Dans kräver en ovanlig kombination av styrka, uthållighet och teknisk skicklighet. Det konstanta slitage som dansarens kropp utsätts för under träning och uppträdanden kan leda till överansträngning och skador. Snabb
Att få till en lyckad fest är inte alltid en lätt uppgift, men med rätt utrustning kan du få dina gäster att glömma alla bekymmer och ha en riktigt bra
Nu när hösten och vintern närmar sig med stormsteg är det dags för din garderob att få sig en omställning. Festligheterna kommer att bli allt vanligare och du måste vara
Vi som gillar att dansa har med stor sannolikhet varit på en och annan fest i våra dagar. Samtidigt som det är viktigt att göra dig fin och anlända med
När vi ska avsluta det gamla året och välkomna det nya gör många det gärna med en fest. Det ska ofta serveras tre rätter och dukningen är viktig. Det ska
Redan i magen formar ditt barn ett band till dig och musik och rörelse är en del av det bandet. Din baby njuter lika mycket som du och det skapar
Hur man väljer att anordna ett barnkalas kan se väldigt olika ut hos oss alla. En del gillar disko och då kanske det blir det temat på det kalas som
Ett intensivt danspass kan vara lika effektiv som något annat träningspass. Det kan förbättra din kondition avsevärt och du förbränner en massa energi samtidigt som du har fantastiskt roligt tillsammans
Tycker du om att dansa så har du kommit helt rätt. Vi vill vara din danspartner på nätet. Här kommer vi att skriva om mycket dans men också andra aktiviteter